2017-07-31から1日間の記事一覧

トレーニング

今日は午前９時から１１時まで２時間上方向午後は２時から４時まで２時間上方向着実に引いてはいるけど伸びてるの?って程見た目感触的には成果が無いクッソ！とりあえずこのペースで年内やってみる！！駄目なら。。。凹むから考えるのはやめよう！