今日は午前中3時間30分引っ張りました！ これだけで満足です＾＾

最近はすっかり午前中のみ引っ張って、午後から外出ってのが多くなってしまい、午前中2時間引く程度で終わってしまいます。 こんなんじゃだめだ！と、思いつつも、結果出ないし別にいいか？！ とも思ってしまう。。。 続けなければ結果は出ない！ そう言い聞…

本日休ちん日

今日は午前のみになりそうです 午前10時から12時まで2時間上方向 昨日は仕事都合でお休みして、一昨日は午前1時間30分上方向午後2時間上方向引いてました。 昨日計測してみました！！ 結果、変化なし！！ こんなつらい思いをしてるのに。。。 とても悲しいで…

今日は午前10時から12時まで2時間上方向 午後は1時から4時まで3時間上方向 さて、そろそろ計測でもしてみようかな？！

実は昨日、別なカバンを持ってきたためトレーニングできず。。。。。。 今日は午前8時から11時30分まで3時間30分上方向 午後は2時から4時30分までの2時間30分上方向 以前にも書きましたが、こんなお目汚しなブログを読んでいただきありがとうございます。 誰…

コンスタントに一日4時間は引いてました！ 今日も午前10時から12時まで2時間上方向 午後2時から4時まで2時間上方向 なかなか仕事が混んでいてブログにかけてませんが、引いてます！